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Imparfait(e)(s)
Libre(s)
S’affirmer
Aimer
Etre soi
Que vous soyez en questionnement,
face à une épreuve douloureuse à vivre, une parentalité difficile à exercer,
ou simplement curieux(se) de mieux vous connaître,
entreprendre une démarche de développement personnel peut vous permettre
d’avancer plus sereinement sur des problématiques du quotidien
comme sur des sujets plus profonds.
Pourquoi vous faire accompagner ?
Pour avancer en terrain accidenté, il arrive que l’on prenne un guide. Il en va de même pour...
Partir à la recherche de vos motivations fondamentales – celles qui ne s’arrêtent jamais, même si on les a oubliées en chemin...
Développer l’aptitude au plaisir qui en découle...
Accroitre confiance en soi, estime de soi...
Apprivoiser un changement de vie...
Traverser et dépasser une étape où vous vous sentez dominé(e), où l’on tente de vous manipuler...
Qui suis-je ?
Quelqu’un qui se pose des questions.
Longtemps j’ai été professeure, et constamment je me suis confrontée à ce questionnement :
qu’est-ce qui aide à construire la personne ?
qu’est-ce qu’une vraie autorité ?
comment cadrer, encourager, valoriser celui qui apprend ?
comment donner du sens ?
Quelqu’un qui travaille sur soi.
Avec l’aide de la psychologie humaniste, j’ai appris à me prendre au sérieux
(mais pas sur un mode tragique),
à accueillir et à traiter les émotions avec bienveillance,
et, confortée par une méthode de communication non-violente,
à oser le changement.
Quelqu’un qui s’appuie sur des connaissances scientifiques.
En thérapie neuro-cognitive et comportementale,
de manière ludique,
grâce à des exercices comportementaux issus des neurosciences,
j’ai découvert par exemple comment être libre de toute emprise,
comment décourager toute tentative de manipulation ou de culpabilisation.
Types d'accompagnements
Accompagnement individuel
Tarif : 50€
Durée : 1h
Groupe de parole sur la parentalité
Atelier d'entraide parentale en petit groupe
Tarif : 15€/personne
Durée : 1h30
Retours client(e)s
"Brigitte a une sensibilité et un regard décalé qui me fait beaucoup progresser dans mon rôle de mère. Je la recommande chaleureusement !"
"J’ai trouvé avec Brigitte le type d’accompagnement qui me convenait car je n’avais envie ni d’un psychiatre ni d’un psychologue pour m’aider et j’ai pu enrichir mes connaissances en plusieurs points dont celle du cerveau et de ma propre personnalité.
En parcourant ma vie avec son appui bienveillant, je me suis aperçu qu’elle n’a pas été si moche que je le pensais, et j’ai recouvré peu à peu l’estime de moi qui m’a fait tant défaut."
"Cela fait un bien fou d'avoir plein d'envies et d'idées, et de penser à des métiers que je n'aurais jamais envisagés avant.Je sens que mes séances avec Brigitte m'ont permis de lever beaucoup de blocages."
"J’ai trouvé auprès de Brigitte une écoute bienveillante et attentive, des solutions relationnelles avec mes petits-enfants, une grande et belle ouverture d’esprit qui m’a permis de m’exprimer librement et en totale confiance sur tout ce qui me préoccupe au quotidien."